![](http://www.bogotol-lib.ru/UserFiles/temp/b_kosul_news_2023/Разминка%20перед%20лекцией.jpg)
19 октября в Большекосульской модельной библиотеке прошло первое занятие на факультете «Здоровье» для студентов народного университета «Активное долголетие».
Здоровье – это ценность и богатство. Как его не только сохранить, но и приумножить, люди зрелого возраста, смогли узнать уже на первом занятии факультета «Здоровье».
В первой части занятия, студенты, узнали пять главных факторов, благоприятствующих долгожительству. Главным условием одного из них, стало сохранение жизнелюбия и оптимизма в любом возрасте. С чем наши студенты отлично справляются, они всегда позитивны, энергичны и доброжелательны. От них не услышишь жалобы на проблемы с давлением или сердцем, отдышкой или лишним весом.
![](http://www.bogotol-lib.ru/UserFiles/temp/b_kosul_news_2023/Студенты%20фиксируют%20полученные%20знания%20в%20тетради..jpg)
Разобрав подробно, по пунктам важные профилактические меры для людей пожилого возраста и записав все подробно в тетради, сотрудники библиотеки теперь точно уверены, что все студенты пройдут необходимые медицинские обследования в срок.
Знания первой доврачебной помощи в случае травм и внезапных заболеваний, полученные на занятии, могут пригодиться им для спасения своей жизни или близких людей до приезда скорой помощи.
![](http://www.bogotol-lib.ru/UserFiles/temp/b_kosul_news_2023/IMG_20231019_152653_910.jpg)
Вторая часть занятия была посвящена полезным свойствам сибирских трав. Вниманию студентов была представлена выставка-дегустация «Зеленые сокровища Сибири», в организации которой приняли участие все студенты. Любезно предоставив огромное количество полезных и ароматных трав. С огромным удовольствием, все присутствующие, смогли насладиться вкусом ароматного чая из душицы, мяты, ромашки, смородины и земляники.
Студентка факультета «Здоровье» М. Ф. Кудина угостила всех присутствующих насыщенным витаминами чаем из шиповника и календулы. З. Н. Гуркова, поделилась рецептом полезного для иммунитета чая, в состав которого вошли мята, лимон и иван-чай. Н. М. Проваленко удивила всех чаем из листов мелисы.
Занятие прошло продуктивно, все присутствующие получили новые знания и заряд положительных эмоций, а также насладились полезным чаепитием. А это значит, что уже три главных фактора благоприятствующих долгожительству соблюдены.
А. Н. Шелепенько
библиотекарь филиала №5
Большекосульской модельной библиотеки