19 октября в Большекосульской модельной библиотеке прошло первое занятие на факультете «Здоровье» для студентов народного университета «Активное долголетие».

Здоровье – это ценность и богатство. Как его не только сохранить, но и приумножить, люди зрелого возраста, смогли узнать уже на первом занятии факультета «Здоровье».

В первой части занятия, студенты, узнали пять главных факторов, благоприятствующих долгожительству. Главным условием одного из них, стало сохранение жизнелюбия и оптимизма в любом возрасте. С чем наши студенты отлично справляются, они всегда позитивны, энергичны и доброжелательны. От них не услышишь жалобы на проблемы с давлением или сердцем, отдышкой или лишним весом.

Разобрав подробно, по пунктам важные профилактические меры для людей пожилого возраста и записав все подробно в тетради, сотрудники библиотеки теперь точно уверены, что все студенты пройдут необходимые медицинские обследования в срок.

Знания первой доврачебной помощи в случае травм и внезапных заболеваний, полученные на занятии, могут пригодиться им для спасения своей жизни или близких людей до приезда скорой помощи.

Вторая часть занятия была посвящена полезным свойствам сибирских трав. Вниманию студентов была представлена выставка-дегустация «Зеленые сокровища Сибири», в организации которой приняли участие все студенты. Любезно предоставив огромное количество полезных и ароматных трав. С огромным удовольствием, все присутствующие, смогли насладиться вкусом ароматного чая из душицы, мяты, ромашки, смородины и земляники.

Студентка факультета «Здоровье» М. Ф. Кудина угостила всех присутствующих насыщенным витаминами чаем из шиповника и календулы. З. Н. Гуркова, поделилась рецептом полезного для иммунитета чая, в состав которого вошли мята, лимон и иван-чай. Н. М. Проваленко удивила всех чаем из листов мелисы.

Занятие прошло продуктивно, все присутствующие получили новые знания и заряд положительных эмоций, а также насладились полезным чаепитием. А это значит, что уже три главных фактора благоприятствующих долгожительству соблюдены.