15 апреля Булатовская библиотека совместно с сельским клубом провели диалог «Здоровое питание – залог здоровья» для школьников. Он был направлен на формирование позитивной оценки здорового образа жизни и расширение представления детей о рациональном питании. Провели мероприятие библиотекарь М. А.
Лузгина и культорганизатор Н. А. Емельянова.
Врачи утверждают, что самые распространенные болезни у школьников – это болезни желудка и малокровие. И причину этих болезней они
единодушно определили в неправильном питании детей. Ведущие постарались максимально рассказать и познакомить детей с элементами правильного питания и обратить внимание на опасные продукты, которые нужно исключить из своего рациона.
.JPG)
Ребята отвечали на вопросы для обсуждения, касающиеся правильного питания, отвечали на вопросы викторин «Полезная десятка» и «Что вредно и что полезно». В результате они узнали, от чего зависит наше здоровье, настроение, самочувствие. Также познакомились с самыми полезными продуктами и витаминами, без которых полноценно не может существовать организм.
Были и задания с подвохом. Библиотекарь предложила провоцирующую ситуацию «Закажи блюдо». Участникам было предложено меню кафе «
Вкуснота», в котором помимо полезных блюд находились и вредные для здоровья продукты. Целью ситуации было выявить – отдадут ли ребята предпочтение самым вредным продуктам (из 16 предложенных блюд – пять были вредными для здоровья). Каждый присутствующий заказал себе блюда из меню. Из 10 человек только трое отдали предпочтение вредным продуктам. Эти ребята всё же клюнули на провокацию - выбрали сладости и газировки. Эти продукты действительно вкусные, но каждый продукт несёт в себе скрытую угрозу, о которой рассказали ведущие.
.JPG)
Далее ребята прослушали
минилекцию «Вредная пятерка», рассказывающую о самых вредных продуктах для человека: газировках, чипсах, шоколадных батончиках, сосисках и сардельках, жевательных конфетах. Из лекции узнали, что действие веществ, находящихся в этих продуктах, сопоставимо с действием яда. С помощью электронной презентации присутствующие наглядно увидели, к чему может привести чрезмерное употребление этих опасных продуктов питания.
В заключение ведущие пожелали детям внимательно относиться к своему здоровью, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, ведь сейчас во всём цивилизованном мире модно быть здоровым!
