2 апреля Краснореченская библиотека с радостью распахнула свои двери перед участниками клуба «Здоровья». Информационный час был посвящён теме инсульта, его причинам и способам предотвращения.
Занятие традиционно началось с прочтения притчи о здоровье. В своей электронной презентации руководитель клуба Татьяна Владимировна рассказала о причинах возникновения инсульта, его симптомах и возможных проявлениях. Особое внимание было уделено пропаганде здорового образа жизни: правильному питанию, соблюдению режима труда и отдыха, регулярным занятиям спортом и отказу от вредных привычек.
Участники встречи смогли пройти простой тест под названием «Удар», который поможет быстро и точно распознать инсульт. Татьяна Владимировна предупредила, что до приезда скорой помощи нельзя давать больному никакие препараты, так как это может привести к аспирации.
В завершение гости получили клинические рекомендации, направленные на профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы. Участники обсудили важность контроля артериального давления и ведения дневника его измерения. Также были предложены упражнения, способствующие восстановлению внимательности, памяти и слуха.
Рекомендации по сохранению здоровья и продлению активной жизни были представлены на книжной полке «Узнай больше — живи дольше», которая стала прекрасным дополнением к полученной устной информации.
Н. В. Михайловская библиотекарь филиала № 12 Краснореченской библиотеки
.jpg)
2 апреля Краснореченская библиотека с радостью распахнула свои двери перед участниками клуба «Здоровья». Информационный час был посвящён теме инсульта, его причинам и способам предотвращения..jpg)
В завершение гости получили клинические рекомендации, направленные на профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы. Участники обсудили важность контроля артериального давления и ведения дневника его измерения. Также были предложены упражнения, способствующие восстановлению внимательности, памяти и слуха.